Программа ТВСериалы на ТВТонус-ТВ → Полина Савченко. Йога 7 минут 1-я серия

Полина Савченко. Йога 7 минут 1-я серия

Полина Савченко. Йога 7 минут 1-я серия смотрите 23.04.2025 в 10:40 на телеканале Тонус-ТВ



Полина-Савченко-Йога-7-минут-1-серия
Всего семь минут - и ваше тело наполнено энергией, ум спокоен, а душа наслаждается гармонией! Программа предлагает идеальное решение для занятых людей, желающих поддержать свое физическое и эмоциональное состояние. Короткий комплекс простых асан поможет быстро расслабиться, снять стресс, привести мысли в порядок и зарядиться бодростью на целый день

Трейлеры и видео

 
Всего 1 упражнение, а столько пользы для тела 😱


 
От стресса к спокойствию: 7 минут йоги перед сном. Урок 1.


 
12 базовых асан для начинающих. Чатуранга дандасана.





Что посмотреть еще?


Здесь Вы не сможете добавить свой комментарий, но в ближайшем будущем все будет...